SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Ostaryna

    Post
    Doping

    szczerze mowic bralem ostaryna na stawy ,dawka minimalna bo 10mg,bardzo ladnie mi naoliwilo,ale wybrac ja jako srodek na cykl jakikolwiek to juz pomylka,nie dosc ze efektu praktycznie zadne( oprocz stawow) niekoniecznie moze byc,ale mozliwy konkretny blok ,wiec profitow tu nie widze zadncyh,lepiej poprostu wbic testa ,I samopoczycie lepsze i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4170 Data: 2018-06-01 13:55:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie potrzebna pomoc ktory anastrozol bardziej pewny swiss czy teva Teva to pewnie apteka ? Tak podajze z litwy wcinam teraz nolve od nich dzialanie wzorcowe gino odpuscilo ale jade juz Tak z 2 miechy a cykl chce pociagnac do konca roku jak nic przydalo by sie w skoczyc na ia no ijest swiss albo teva Co pewniejszego bedzie ? ?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu wybrać 2018

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    KOPIUJ- WKLEJ 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3592 Data: 2018-06-01 12:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    Zasada jest prosta, że to na cyklu się docina przede wszystkim, a nie na offie. Gram testa to nie zabawka dla kogoś, kto rekreacyjnie robi cykl raz do roku, tren tak samo. Nie zmasujesz, z ta miska i podobnymi dawkami będziesz jeszcze tlustszym gościem, to się mija z celem chyba. Jak chcesz tak masować to bez saa i megace %-).

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2018-06-01 11:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu

    Post
    Doping

    [...] ogarnąć ? Nawet odpłatnie.... Jakby co możecie napisać wiadomość prywatną. Chciałbym konkretnie zmasować, odblokować się a potem do następnych wakacji dociąć. Wiem, że ten cykl wygląda hardkorowo i trochę się go boję. Dlatego tu jestem żeby uzyskać kompletną pomoc. Środki już mam więc ewentualne zmiany dobrze żeby bazowały na tym. Ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2018-06-01 11:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bedziesz robil kolejny cykl na trenie to daj max tyle testa co trenu i napisz swoje odczucia ;-)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 09:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczyny otyłości, dlaczego tyjemy

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    [...] Dla kulturysty o wiele ważniejsza jest ogólna podaż protein, węglowodanów i tłuszczy w ciągu dnia. Nadmiar węglowodanów szybko prowadzi do zaburzeń glikemii, indukuje cykl niekorzystnych zjawisk w ciele. Niestety z roku na rok rośnie spożycie napojów słodzonych. Ilość kalorii dostarczanych z napojów słodzonych oraz 100% soków wzrosła z 242 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2018-06-01 09:27:58
  • [...] ? Ile opakowań clomu i nolvy (wyszło mi ze łącznie 4 na mc ptc) Hcg 10000j Bromergon 1 opak. Igły 0,7 x 35 Igły 0,9 Waciki Spirytus Strzykawki Dupa do bicia :) Startuje w połowie czerwca i będę pisał co i jak z dziewiczym „szczałem” i kiedy suę wkręca a kiedy szarpnie. Ja tez robie cykl 16 tygodni....wlasnie mija 22 tydzien ;) Zyciowe %-)

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11271 Data: 2018-06-01 07:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czerwca i będę pisał co i jak z dziewiczym „szczałem” i kiedy suę wkręca a kiedy szarpnie. Symex narazie 1 opakowanie (30szt?) wystarczy. Hcg moze wystarczy,ale w trakcie cyklu,bo zabraknie na odblok. Moim zdaniem igly 0,7 za grube, ale Twoje igly, Twoja d ;) ja bije w uda 0,5 a bilem tez 0,45 i szlo. Waciki mozna kupic gotowe nasaczone [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11271 Data: 2018-06-01 06:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 17stron nic do Ciebie nie dotarlo...ile razy ktos Ci pisal ze takie dawki to kosmetyk i prawie dawskie dawki?i ze normalne dawki to z 60-80mg ok ale ja już kończę ten cykl więc ten temat oxy jest nie istotny chcę skomponować coś na następny więc skupmy się na tym. Tamto już ustaliliśmy dawki 60-80 koniec kropka pozdrawiam Daj test ok 300mg [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-01 04:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z kolan - 40p - 1s x 15p Spięcia brzucha leżąc - 100p - 5s x 20p Wznosy tułowia na ławce skośnej z ciężarem na klatce - 112p - cc +10kg x 42p x 1s - cc +10kg x 36p x 1s - cc +10kg x 33p x 1s Plank na łokciach - 3s x 60 sek Tak jak pisałem to ostatni trening tego cyklu, teraz 3 dni laby ;-), a od poniedziałku zaczynam kolejny cykl :-)

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 21:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI + ATD

    Post
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 72 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 93 -udo: 58 -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: Wykupiona na potreningu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: Trochę masy nie liczę na spektakularne efekty 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2018-05-31 19:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dół. Czerwiec będzie dobrym miesiącem do sprawdzenia tego co sobie zaplanowałem i myślę ze następne 2,5 kg tłuszczu zejdzie ;-D. Tymczasem trening wczoraj to ostatni w tym cyklu 5-3-1, od poniedzialku zaczynam nastepny cykl Trening 30 maj Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 15 min "Kubany" hantlami - 45p - 3s x 20p x [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11695 Data: 2018-05-31 16:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening wczoraj to ostatni w tym cyklu 5-3-1, od poniedziałku zaczynam następny cykl Trening 30 maj Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 15 min "Kubany" hantlami - 45p - 3s x 20p x 5kg, Pompki na uchwytach - 60 p - 4s x 15p Ćwiczenie 5-3-1 Wyciskanie sztangi leżąc - 24p - 45 kg, x 5p - 55 kg, x 5p - 65 kg, x 5p - [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 16:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chłopaki. Mam Pytanie.Posiadam TRIPLE X ORB PHARMA...1 op. Chcialbym troche sie porobic .Co polecacie na pierwszy cykl PH .Heparegen,Liv52, ostropest jest...Jak to brac ? co dokupic do tego? na co uwazac? co po 4 tyg. dokupic drugie op. czy cos zmienic.Srodek ponoc kosa.Prosze o dokladne informacje ,gdyz to poczatek. Kiedys SSA Bylo.Czy [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 14:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako pierwszy cykl to optymalnie byłoby 12 tygodni , oczywiście w zależności od samopoczucia . Pamiętaj jednak ze jak się nie przyłożysz to nic z tego nie będzie Przykładem się. I właśnie to m.in mnie skłoniło do dopingu. Ja gotuję, zap*****lam na siłce i przyrosty małe. A znajomi wp*****lająe byle co, balują cały weekend i mają lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2018-05-31 13:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może najpierw wylecz kontuzje i zacznij trenować odpowiednio ? Szkoda wchodzić na cykl z kontuzja . Enan Ok ale nie zakładałbym aż tak długiego cyklu , dlatego ze to Twój pierwszy cykl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2018-05-31 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wyglądałem typowo jakbym wyszedł z obozu. Zmasowałem do prawie 85kg i jakoś w styczniu skończyłem redukcję. Teraz planuje pierwszy raz wbić igłe bez bawienia się w krótkie cykle, min. pół roku, jak będzie okej, to dłużej. Enan 250mg e5d, jeśli po czasie będzie potrzeba e4d. HCG co 6-8tyg 5000iu (jak wg Was najlepszej przybijać). Po 2/3tyg pójdę [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2018-05-31 13:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack i pre workout

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co bedzie lepsze all nutrition crea dx3 czy storm ? crea dx3 wychodzi prawie o polowej taniej, jedna puszka 500g starczy na cykl ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2018-05-31 13:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawki? i widzisz z 17stron nic do Ciebie nie dotarlo...ile razy ktos Ci pisal ze takie dawki to kosmetyk i prawie dawskie dawki?i ze normalne dawki to z 60-80mg ok ale ja już kończę ten cykl więc ten temat oxy jest nie istotny chcę skomponować coś na następny więc skupmy się na tym. Tamto już ustaliliśmy dawki 60-80 koniec kropka pozdrawiam

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-31 09:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)